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Freddo
Ho sempre sofferto il freddo alle mani e ai piedi, non soffro il caldo neppure in a 40 gradi.
Ora però da un paio di anni questa sofferenza al freddo si è acuita, al punto da farmi preoccupare. Mi è persino capitato di andare a letto domenica pomeriggio e svegliarmi con gli arti inferiori freddi. Ho letto in giro che esiste un meridiano predisposto al normale funzionamento della temperatura corporea. Pensate possa essere questo il problema? E come si risolve? Psicologicamente c'è qualcosa su cui lavorare? Grazie in anticipo. fiori.gif |
Mi hanno insegnato un metodo efficace per combattere il freddo ai piedi. Serve mettere una goccia di essenza di cannella sotto la pianta dei piedi e massaggiare con un movimento circolare. Dopo un pò il calore si espende dalla pianta dei piedi verso l'alto e per tutta la giornata non si soffre il freddo ai piedi. Non bisogna esagerare con le gocce di cannella perchè brucia la pelle.
:C: |
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Per Grii vedi di lavorare sui reni...mi spiego dolcemente "sblocca" la zona del bacino..con esercizi lenti di rotazione e piegamenti sui fianchi e avanti e indietro...la danza del ventre sarebbe il massimo in tutti i sensi icon_mrgr: We ma i tibetani? scrivi ma li esegui? fiori.gif |
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Eh Era, ho dovuto smettere per via di quel dolore ad un muscolo della gamba/coscia parte esterna sinistra. Quando li faccio vado avanti per una settimana poi mi risalta fuori e devo stare di nuovo ferma per due. Quindi sinceramente pare un gioco al massacro per cui ho smesso, visto che quando mi prende non riesco a guidare e non posso permettermi di non farlo. bacini.gif |
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fiori.gif |
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Allora mi pare, perchè in effetti non ho provato ad esclusione mi sono solo un po'arrabbiat:icon_mrgr: perchè ho tentato di forzare per vincere martello.: ma penso che sia il secondo. abbraccio: |
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