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Grazie Rayabbraccio: sei stato chiarissimo! Ed evidentemente la mia Nina è un caso lampante! in lei riverso la mia ricerca di tranquillità ed è in lei che mi convinco di trovarla! Razionalmente so che è perverso ma in pratica, quando non la trovo, riesco veramente a dare di matto! Fatico addirittura a prendere sonno! Miiiiiii ... credo d'essermi giocata del tutto la faccia sta sera!r:

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Bon... lieto che hai capito... approfondiremo.

Solo una cosa sui termini, che però in sta roba è importante.
Il meccanismo di cui parliamo non è per nulla "perverso". Anzi. In linea di massima potremmo chiamarlo un meccanismo difensivo... i caratteri della perversione sono ben altri...

Giusto per non fare confusione e rischiare fraintendimenti spiacevoli...

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Oppure hai appena "smascherato" un fastidioso nemico che agiva nell'ombra..

Dipende dai punti di vista... fiori.gif

... io no, ma da bambina ho sempre guardato con un pò di "invidia" (leggi= perchè io non ho un oggetto che mi coccola??? ) chi li aveva.

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^_^ ne ho tante, talmente tante che non so da dove iniziare... diciamo le più leggere.

Non riesco a fare a meno di fumare... cioé ci riesco e ci sono riuscita solo che non ne ho voglia di impormelo.

Antodolorifici.... oramai se mi faccio qualcosa non sento più male ^_^ soffrendo spesso di mal di testa sono obbligata a prenderli o mi contorgo nel letto per giorni ($)

Per ora mi fermo a questi due...

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Scusate, se riapro il discorso delle dipendenze.
Ho già detto che non fumo però, una decina di giorni fa, ho parlato con un amico che stava magnificando le doti di un libro che, dice lui, funziona davvero. Suo padre l'aveva letto e aveva smesso, senza sforzo e senza rimpianti. Non gli ha creduto nessuno, ovviamente, ma lui ha insistito con un entusiasmo tale che ha suscitato, alla fine, la curiosità di molti.
Ora non chiedetemi cosa c'è scritto, non lo so, ma il fatto è che tre di noi si sono fatti convincere e, incredibile, hanno smesso tutti e tre e sono felici di averlo fatto.
Non sto facendo la pubblicità a nessuno, però mi sono segnata lo stesso il titolo: "E' facile smettere di fumare se sai come farlo" di Allen Carr. Ho curiosato su internet e ho letto un gran bene di questo metodo che, oltretutto, non usa i classici mezzi usati di solito per incutere terrore e fobie ai fumatori.
Questo è tutto quello che so, ripeto, non posso garantire in prima persona, dovrei prima cominciare a fumare...icon_mrgr: insomma, sarebbe complicato.
So solo che ora, quei tre, ne stanno parlando a tutti. Se volete provare, so che l'hanno preso da Feltrinelli e che costa 10 Ray.

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é cmq un buon consiglio, non sempre quello che conta per uno conta per l'altro e questo libro potrebbe essere un' ottima alternativa :wow:

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Mooooooooolto interessante Najat grazie fiori.gif ma il titolo del libro lo sai? icon_mrgr:

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L'ho scritto, Chicca: "E' facile smettere di fumare se sai come farlo" di Allen Carr. abbraccio:

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Non farci caso Nai.... non vedi l'avatar di Sha? icon_mrgr:
Sha... boccaccia:

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...mi sa che il suo subconscio le suggerisce di far finta di niente per continuare a fumare in santa pace nonono.gif icon_mrgr: icon_mrgr:

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Najat, guarda che non hai detto una cosa tanto distante dalla realtà (sto parlando per me, non per l'Angioletto abbraccio: ).

Il mio subconscio non solo mi suggerisce di non vedere, mi ha proprio vietato di "realizzare" che c'è la possibilità che io smetta di fumare. Non mi va di smettere, semplicemente perchè mi va di fumare. Cosa sia legato a questa stupida pratica giornaliera ancora non l'ho capito, ma che dipendenza nascosta sarebbe altrimenti? icon_mrgr:

Però lo trovo il motivo per cui fumo, eccome se lo trovo...poi potrò smettere. Non mi basta sapere che è un'evasione da questa poltrona nella quale sto seduta per lavorare, sarebbe troppo semplice se fosse così...potrei sostituire l'alzarmi a fumare con l'alzarmi e preparare un the verde, oppure alzarmi e mettere in ordine qualcosa in giro per lo studio...invece no dry.gif

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Mi sembra di sentire una delle mie amiche prima che cominciasse a leggere il libro...hihihihi! Poi l'ha fatto, incuriosita, ed ora sta ringraziando chi ha insistito regalandole una copia. Prova: che ti costa? Se non funziona, per te, hai perso 10 Ray...se pò fà :@@

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Sei molto cara Najat abbraccio:
Verrà il tempo in cui andrò a cercare il libro...;)

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Ci tengo moltissimo alla vostra salute...abbraccio: abbraccio:

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Se fossi cattivo ti toglierei pure questa ultima scusa icon_mrgr:
fuma... fuma... finchè devi... abbraccio:
Nai secondo te funziona il libro o è che chi lo compra è arrivato al punto di.....

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Detta così come l'ho sentita, ti giuro che ero diffidente anch'io. Dei tre che hanno fatto l'esperimento due erano assai diffidenti e dicevano che loro lo facevano per puro piacere e non volevano smettere perchè significava privarsi di qualcosa che gli dava gratificazione. La terza era disperata perchè le aveva provate tutte (ipnosi, agopuntura ecc.) e non ci credeva per niente. In quest'ultimo caso posso anche pensare che sotto il velo del sospetto si nascondesse l'effettiva voglia di smettere, ma gli altri due l'hanno quasi fatto per scommessa. Poi ho parlato col padre del mio amico (quello che aveva tirato fuori l'argomento) e mi ha detto che non solo ha smesso, ma che non aveva nessuna voglia di ricominciare, nè trovava la vita meno piacevole. Non era ingrassato neppure, visto che non cercava compensazioni. Che ti devo dire, posso solo riferire questo...non potendo provare in prima persona. Però credo che vale comunque la pena fare un tentativo, tenendo la mente libera da preconcetti.

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vabbè tentiamo...aggiungo solo che se vuoi smettere
non c'è libro o ago puntura o grafetta che tenga:C:

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E se fosse anche questo un preconcetto?
abbraccio: abbraccio:
Smettere, comunque non può che far bene fiori.gif

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Scusami Najat scusa.gif ho letto il post e quando l'ho finito ero convinta di non aver visto il titolo del libro... E per di più ho risposto il giorno dopo seguendo quella convinzione... manata.gif Ma almeno questo è servito a farmelo rileggere mooooooooolto più attentamente adesso... quel post e soprattutto quelli sotto... icon_mrgr: abbraccio:

Brava icon_mrgr: mi dai un'occasione per dare un calcio al mio subconscio, e se poi mi dici pure che il padre del tuo amico non è ingrassato (una volta che ho smesso ho preso 10 chili in 20 giorni ($) )ancora meglio... :wow: L'ho ordinato fiori.gif

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Eh lo so Capo però... pur dormendo sono arrivata ad Ermopoli icon_mrgr:

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non sto fumando, e non sono le sigarette a mancarmi... :(

ma altre cose alle quali non avrei mai pensato di essere legato, se non avessi provatoa smettere scusa.gif scusa.gif scusa.gif

mi vergogno a dire cos'è diavolo.g: ahahahahahah boccaccia:

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Spetta che guardo nella sfera maggggica :wow: ... sarà mica.. la cioccolata Max?;)

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:) no Red, quella è 1 altra dipendenza a parte e se non ne mangio per un giorno sto male fisicamente e non solo, vedo se riesco a diminuire gradualmente...

intendevo che avendo smesso di fumare, mi accorgo piano piano dei motivi che mi tenevano legato a fumare, e ce ne sono vari e psicologici, + che dipendenza da nicotina o motivi fisici...

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Credo che dovresti pensare a quello che hai saputo fare per te stesso.
Intendo dire che non puoi solo guardare agli aspetti negativi che davano origine alla tua dipendenza. Il fatto di essere riuscito ad individuarli è una cosa enormemente importante abbraccio: