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Ortica
Beh se non abitate in campagna o alla periferia di qualche città dovrete accontentarvi di trovarla in bustine.
Vanno bene gli infusi bevuti diverse volte al giorno senza zucchero. Durante la luna calante va bene raccogliere i germogli e usarli nelle minestre o risotti sono un toccasana. Il bello è che non costa niente e fa tanto bene. I germogli non pungono e non vanno lavati. Quella che raccogliete potete farla essicare e poi usarla per le tisane. Per chi non ha tempo e pazienza può sempre orientarsi verso la tintura madre. Buona depurazione |
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