Ermopoli

Ermopoli (https://ermopoli.it/portale/index.php)
-   Alimentazione (https://ermopoli.it/portale/forumdisplay.php?f=104)
-   -   Spezzatino di carciofi (https://ermopoli.it/portale/showthread.php?t=7050)

diamantea 03-04-2011 11.43.18

Spezzatino di carciofi
 
Una ricetta veloce, completa, non molto costosa che va bene a cena anche senza pane.

Considero un carciofo e una patata media a testa, tre scalogni, una manciata di piselli, 4 mazzetti di spinaci, una latta piccola di pomodori pelati o salsa, un uovo o due a testa.

Si puliscono i carciofi lasciando solo i cuori tagliati a metà, le patate tagliate a pezzi un pò grossi, gli spinaci puliti e lavati.
Si soffriggono gli scalogni in olio extravergine d'oliva, poi si uniscono le patate e i carciofi, si rosolano per insaporirli, quindi i piselli freschi e i pelati o mezzo bicchiere di salsa, si mescola bene poi si copre il tutto con acqua, sale e si fa cuocere il tutto poco meno di un'ora, cioè finchè le patate e i carciofi sono cotti.
Poi si uniscono gli spinaci scolati, si rigira bene, si fanno cuorece 5 minuti e si uniscono le uova rotte intere il tempo che il tuorlo rapprende della consistenza desiderata, quindi si spegne e a piacere si mette un pò di pepe o peperoncino.
E' preferibile lasciare raffreddare il tutto in pentola una ventina di minuti.


Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 21.39.38.

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Questo sito non è, nè può ritenersi assimilabile ad una testata giornalistica, viene aggiornato senza alcuna periodicità, esclusivamente sulla base della disponibilità del materiale. Pertanto, non è un prodotto editoriale sottoposto alla disciplina della l. n. 62 del 2001. Il materiale pubblicato è sotto la responsabilità dei rispettivi autori, tutti i diritti sono di Ermopoli.it che incoraggia la diffusione dei contenuti, purchè siano rispettati i seguenti principi: sia citata la fonte, non sia alterato il contenuto e non siano usati a scopo di lucro. P.iva 02268700271