piedi gonfi
 

Ho dato un occhio in giro e non ho trovato nulla al riguardo,in pratica ieri sera sono uscita con un bel paio di scarpe con il tacco,ho camminato abbastanza ed anche se inizialmente non me ne sono resa conto martello.: penso di aver affaticato non poco i piedi..i quali,verso le 5,00 del mattino stavano trasformandosi in due zamponi :U

Premetto che è la prima volta che mi succede,ci ho dormito su ma al risveglio la situazione era la stessa,dal malleolo in giù gonfiore,dolore ed incapacità a piegare le dita..ho fatto pediluvio in acqua fredda più volte,pomata,massaggi,cuscini sotto per tenerli sollevati e per finire anche un antinfiammatorio ma ancora sono semiaddormentati e obesiicon_mrgr:

Più che come curare,anche se ovviamente sono ben accetti consigli, se qualcuno ha avuto lo stesso problema,vorrei capire da cosa è potuto dipendere..ok il tacco,ok lo sforzo di portarli per diverse ore ma com'è che solo loro si son gonfiati e non tutte le gambe?.. qualcosa è successo,ma non vedo,capisco cosa, purtroppo.. :@@

Aggiungo che non è uno dei periodi migliori che ho attraversato,ultimamente sto reprimendo un pò,sono sotto stress,confusa e forse un tantino ansiosa per varie situazioni..detto questo lascio a voi cari concittadini..

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Il pediluvio potresti farlo con acqua tiepida e sale e potresti camminare scalza, soprattutto se hai a disposizione un terreno non troppo regolare.

Probabilmente hai trattenuto acqua. La posizione dei piedi coi tacchi, uita magari al caldo umido e allo strss che dici può aver ostruito certi canaletti, in particolare nella parte posteriore del piede, zona malleoli. C'è da sdrenare.

Grazie Ray..la situazione lentamente migliora..fiori.gif