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Originalmente inviato da webetina
E' una strada che ho preso, che mi dà certi risultati, ma...
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Originalmente inviato da webetina
Io sento invece che a forzare troppo con la volontà si depredi qualcosa al nostro essere.
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Se lo senti...quando lo senti puoi rallentare un po' credo
Quando uno fa ginnastica sforza un po' poi per un po' continua così fino a che non è diventato normale quello sforzo, poi più avanti ne fa un altro....senza esagerare perchè ci si può strappare i muscoli a me pare che i due detti che ha messo Sole esprimano bene questi concetti