Citazione:
Originalmente inviato da Arianna
Rileggerò meglio.
L'idea era di tirarci su un principio di colazione, già che c'ero.
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A me piace appena alzata il succo del limone, che spremo a mano nel bicchiere a calice. Intanto che preparo l'acqua bollita, da portare dietro in borraccia, faccio le mie cose, mi lavo, mi vesto quindi faccio la mia colazione, io senza latte, con frutta fresca, mandorle e una piccola quantità di carboidrato tipo pane o gallette o brioches di panificio fresca, e dopo bevo una spremuta di arance e pompelmo rosa molto rivitalizzante, ricco di vitamine. Sto bene fino a pranzo.