Citazione:
Originalmente inviato da Il Folle
Presto inizierò anche io a fare pratica mi chiedevo se il piede lo devo tenere tra le mani o mi basta starmene sdraiato e concentrarmi su di esso?
Grazie
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Non serve che tieni il piede fra le mani (?), basta che... leggi il tread dall'inizio
e cerchi di seguire le istruzioni.