[turaz]

la mente ha infiniti modi per sminuire o esaltare qualcosa di te.
ecco così mi viene da dire quella famosa frase del vangelo di tommaso "quando al posto di un piede metterete un piede..." (e così via).
insomma diventa un modo (uscendo dalla mente) di osservare (la mente) e magari capire qualcosa in più sino a che magari un giorno si riuscirà a vedere realmente ciò che è senza "colorarlo "troppo o sminuirlo altrettanto troppo.
si può essere quello che tu chiami desiderio peloso ma per mia esperienza dico che qualcosa di inconscio (magari legato a shock) inizialmente almeno è difficilmente osservabile di se stessi.

quale è il punto focale attualmente?
su cosa stai concentrando la tua attenzione ora?
leggo "bramo si stare bene ma penso di stare male"
ecco invece di pensare alla seconda parte della frase mi concentrerei sulla prima.
se noti un tuo bramare prova magari a smollare un attimo e silenziare un pò la mente
e poi dimmi " come puoi stare bene se pensi di stare male?"
insomma osservando così mi verrebbe da dire che i due pensieri si distruggano un pò l'uno con l'altro