Spesso capita di sentirsi stanchi, di avere poca energia... ma ad alcuni capita anche il problema contrario, quando si ha troppa energia e non sapendo (o non potendo) come "sfogarla" si crea tensione, nervosismo, etc..
Prendiamo un leone per esempio, non può usare la sua energia se lo mettiamo davanti ad un libro, perchè non sa e non può studiare come un essere umano. Oppure prendiamo uno sportivo, uno che ha sempre investito moltissime energie nello sport, che di colpo si trova impossibilitato a continuare l'attività per dei problemi fisici. E' chiaro che questo uomo soffrirà di un ristagno notevole di energia che inizialmente almeno non saprà come "sfogare", poi magari col tempo troverà un suo equilibrio e nuovi interessi dove usare quell'energia. Ma sarà comunque un cambiamente lento, che non succede dall'oggi al domani...
Prima di tutto sarà necessario che rinunici allo sport praticato, accettando la sua nuova condizione, perchè altrimenti tutta la sua energia sfogherà nella rabbia, e più sarà l'energia che metteva nello sport, più sarà la rabbia che proverà...
L'ideale sarebbe usare questa rabbia, argomento del quale ne abbiamo parlato molto in forum, ma per farlo è necessario prima di tutto avere nuovi interessi, altrimenti anche sapendo come fare non saprebbe dove/in cosa usarla. Ho parlato di nuovi interessi ma è importante anche parlare di nuova costituzione (o nuova struttura) perchè un leone per quanto volesse non avrebbe proprio gli strumenti per usare la sua energia a livello intellettuale...
E' chiaro che in questi casi, cioè quando c'è energia in esubero, sfogare nel fisico è la cosa migliore da fare... tipo una corsetta, una doccia fredda... Ma se alle volte nemmeno questo basta?
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