Citazione:
Originalmente inviato da Astral
Qualcuno dice che la camminata veloce serve di più, perchè fa bruciare piu calore, mentre altri sostengono che la camminata lenta aiuta a bruciare maggiormente i grassi.
Sinceramente l'argomento è controverso, che ne pensate?
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Nel dubbio farei entrambe.