Citazione:
Originalmente inviato da webetina
Forse è meglio scrivere poche cosa alla volta. Con stile mi riferivo a ciò che avevo descritto prima. Un comportamento alimentare.
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Ah ecco grazie della spiegazione sono d'accordo con te meglio anche scrivere poco perchè si rischia inoltre di perdere i pezzetti l'attenzione scema si consuma presto.
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La mattina se prima mi precipitavo dal letto, ingurgitavo qualcosa mentre mettevo i panni in lavatrice e vestevo mio figlio, oggi mi concedo un quarto d'ora prima di dare qualcosa che sia necessario fare.
Guardo i fiori, accendo il pc, metto un pentolino sopra, per il thè verde o orzo col miele.
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Ah che bella questa cosa
sì sì mi piace moltissimo
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Evito i solidi fino alle dieci, che possono essere mandorle e un frutto, una fetta piccola di pane tostato e nutella o marmellata di arancia. In estate mezza granita con panna senza farinaci.
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quella buona, buona che si mangia solo li da voi?
ok arrivo
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Niente spuntino, in altri periodi si, con frutta.
Pranzo 60 grammi di pasta o riso con condimento vegetale o salsa fresca. Piccola porzione di secondo che preparo a mio figlio, o contorno con pezzetto di formaggio o frittata fatta con cura, con olio di oliva, e stando attenta a non bruciare. Evito cose al forno con olio e formaggi fuzi. Le assaggio, la pizza la mangio, ma non è mai un buon alimento per me, ripristino con ananas che a me fa miracoli.
Noto che abbiamo molte cose in comune, ieri poi ho scoperto che l'ananas, ne ho mangiato uno intero, mi ha fatto benissimo oltre a riempirmi e darmi una sensazione di benessere.
Se sono sola, mangio davanti al pc, senza i doveri della tavola, allo stato brado e ci provo molto gusto.(come vedi lo stile può anche essere fuori dalle regole).
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Ok quando passi da casa mia portati il pc perchè ho anche io questa abitudine oppure guarderemo Ermo insieme
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Non più di una insalatina, poco pane, e qualcosa che mi gusta molto, come un pezzetto di parmigiano, o peperoni al forno e poi conditi, o aggiungo una fettina girata in padella, del prosciutto. Navigo, scrivo a voi, leggo se c'è posta nuova.
Niente spuntino pmeridiano, a volte una noce o qualche mandorla o frutto.
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Il mio istinto mi portarebbe invece a mangiare poco ma spesso però con il reflusso non so va molto bene perchè avrei sempre in circolo cibo
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Cena, e quì devo stare attenta. In estate dopo esco sempre. Ma con l'autunno già ho voglia di andare a letto presto per leggere o stare al pc, o guardare la tv, o tutto insieme. Devo fare in modo di mangiare alle otto massimo o anche prima. Per fortuna lavoro nel piano sotto casa, se non c'è gente, salgo e mangio prima di chiudere, supergiù cos del tipo che mangio a pranzo, la varietà è datta dalla stagione. Salgo e scendo ancora su e giù per le scale e alle nove e mezza posso tranquillamente mettermi seduta o sdraiata sul letto con due cuscini, ma dormo con uno. Se amezzanotte ho fame e sto bene, mangio una mela, altrimenti evito per evitare reflussi vari.
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Uno mi ha sempre consigliato una passeggiata dopo i pasti e specie la sera che dovrebbe aiutare. Penso che poi non si debba più assumere più cibi sino all'indomani mattina
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Quando passai ad una alimentazione vegetariana di colpo stetti male. Per ora mi fermo, perchè ho già scritto un chilometro
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Si bisogna farlo per gradi ne sono convinta.
Ma non poter mangiare un frutto perchè crea aria è strano verdura e frutta dovrebbero essere i cibi più adatti alle diete di qualunque tipo e questo non lo capisco proprio
Bon comunque grazie di avermi mostrato il tuo stile