Discussione: operazione- sovrappeso
Visualizza messaggio singolo
Vecchio 10-06-2011, 13.01.18   #14
Faltea
Partecipa agli eventi
 
Data registrazione: 18-03-2007
Messaggi: 1,164
Predefinito

Citazione:
Originalmente inviato da Astral Visualizza messaggio
Secondo me è dato dalla gola, molta gente si lamenta di ingrassarsi e si fa certi maritozzi con la panna, o bombe piene di nutella!
La nutella.... che sogno!
Niente gola... ho tolto anche quella sono come in caserma non passa più nulla!!
Ho il rancio ... misero.
E mele, pere, pesche, fagiolini, insalata, ricottina leggera, instalata di riso rigorosamente con verdura e basta (quella che spetta a me, mio marito se la farcisce con tante cosine buone...)
Il sugo di pomodoro fatto con la cipolla lessata...niente più sughi elaborati, pasta con olio, pane integrale (ora manco più quello).
Carne bianca, maiale (raramente), manzo, uova.

Niente di tutto questo mescolato, o carne o formaggio o uova o...
tutto rigorosamente separato..

Ma dove cavolaccino (@!#grr) li prendo questi etti che mi si mettono su tipo zecca????

Ah dimenticavo un giorno a settimana mangio cena buona, poca ma buona
__________________
Non ho bisogno di chi la pensa come me, ma di crescere aprendo la mente a diversi modi di vedere e di pensare.
Faltea non è connesso