Citazione:
Originalmente inviato da Faltea
Ma tu mi vuoi vedere morta  , devo togliere anche la ricottina??? Sigh... vabbé...
Mai pasta all'uovo ... no piase..
gli affettati posso? YEPPPPPAAAAAA, vai di breasola allora 
Dici che sia meglio spezzare il pomeriggio (dato che arrivo a cena che mangerei tutti e due i gatti uno dopo l'altro senza nemmeno cuocerli...)?
E lo Yoga di cui mi parlavi? |
Ogni cosa è personale, quello che conta comunque è la costanza: gli affettati solo il prosciutto crudo ed in poche quantità tipo 100 gr, o 120 gr. Niente prosciutto cotto, salame, mortadella, etc...e niente salsiccie!
Lo yoga, ovviamente quello fisico, non quello meditativo, anche se forse è più corretto dire quello che sembra uno stretching. quello in cui i movimenti sono lenti, devi mantenere la posizione, e poi rilasci.