Citazione:
Originalmente inviato da m@pi
ieri sera mentre provavo a fare TA cercando di sentire il calore sui piedi ad un certo punto sono andate a fuoco le mani e quel calore è salito quasi fino al gomito, erano anche pesantissime.
Quando me ne sono accorta mi è venuto da ridere perchè mi sono chiesta se sono io che ho le idee confuse tra arti superiori e arti inferiori  o se c'è qualcun'altro che controlla del mio corpo 
per fermare quella sensazione ho dovuto muovere le mani (non ci capisco nulla, l'unica cosa che capisco sempre di più è che io non controllo proprio nulla del mio corpo) |
Era successa anche a me una cosa simile quando ho iniziato col TA, i primi tempi non mi riusciva di fare granchè, e una sera ho sentito il calore (e poi la pesantezza) prima nelle mani che non nei piedi (su cui teoricamente avrei dovuto essere concentrata). Pero' mi è servito per iniziare a sentire e conoscere le due cose (calore e pesantezza appunto) e poi pian piano son riuscita a far partire il tutto dai piedi. L'unica cosa che mi viene da dirti è di continuare a provare senza scoraggiarti
