Aggiornamento sul TA:
dunque le gambe rispondono sempre meglio, quado cammino mi sembra di sentire la pianta del piede più a contatto con la terra;
a volte quando sto seduto o con una gamba sospesa, sento delle scosse, delle "ventate" all'interno de piedi, che paiono sincronizzate con il battito cardiaco, cioè le sento un secondo o due dopo aver sentito il cuore pulsare.
Man mano mi sto concentrando sulla parte superiore... cerco di sfuttare, non so se sia corretto, anche il contatto coi vestiti per sentire di più la pancia ed il petto, ed il contatto con il letto per sentire di più la schiena, menre non mi riesce ancora di percepire lo spessore del mio tronco , la sua tridimensionalità.
Nella fase del calore , per quanto riguarda il sopra, i risultati sono ancora scarsini, certe volte mi si surriscaldano le mani ed addirittura le orecchie, anche se non mi sto affatto concentrando su di esse.
