[griselda]

Originalmente inviato da dafne

Non sono medico nè traffico molto con oligoelementi ecc però ho notato una cosa che spesso la mancanza di vitalità il corpo la manifesta con pressione bassa e svogliatezza, dolori muscolari e crampi.

Sì fino a qualche anno fa l'ho sempre avuta bassa e faticavo a muovermi, crampi muscolari e svogliatezza senso di affaticamento freddo ....erano alcuni dei sintomi ma ero anche magrissima quasi anoressica lo sono stata per metà della vita
Adesso invece che ho una piccola obeisità maschile sono Diper , nel senso che la pressione mi usa come un'ascensore e fa qeul che vuole

p.s per i crampi c'entra la mancanza di potassio che i reni eliminano ed una banana aiuta a ripristinarlo

Non trovi curioso che un regolatore della pressione sia il sale? Se hai la pressione alta ti dicono di toglierlo, quindi se ce l'hai bassa dovresti aggiungerlo
Sale e non zucchero

Se volevi farmi arrivare da quache parte non credo di esserci riuscita mi sono persa

Il sale in corpo aumenta il lavoro dei reni e questo surpluss di lavoro fa alzare la pressione quando non ce la fanno faticano perchè è troppo quel lavoro e c'è pure il rischio che si ammalino e li poi è un casino

In effetti quando avevo la pressione bassa mi bastava prendere acqua e zucchero per sentirmi meglio, ho letto ora che lo zucchero è legato alla produzione di serotonina in un discorso complicato
Essendo un calmante naturale probabilmente rimette le cose a posto ma boooh

Poi ci sono integratori di diversi tipi a me per esempio i multivitaminici grippano lo stomaco, meglio solo sodio e potassio che levano i crampi

Neppure al mio stomaco piacciono troppi pasticcio specie se sono chimici già se non ho digerito di assumerli è un dramma figuriamoci poi...

Originalmente inviato da dafne

Pc alien... non avevo finito.

per il pc alien infatti c'era dell'incompiuto

Comunque l'ansia legata al sonno è feroce, ti tiene sveglia finchè ad un certo punto collassi e dormiresti 20 giorni. Si?

Sì e non solo poi non faccio più niene l'unica attività è quella cerebrale beh si si fa per dire quel neurone che fa ginnastica

Nel mentre che ricerchiamo le origini di tanta ansia una tisana per dormire magari aiuta, se non sei come me che sono più alien del mio pc e la camomilla, ad esempio, mi tiene sveglia

Beh ma hai ragione tu eh, la camomilla mica fa addormentare fa digerire quindi hai ragioni da vendere

Se poi il problema è la memoria...mi metto in coda

La memoria....perchè si perde? voglio aprire anche questo ma poi però non voglio distrarmi bon lo aprirò poi Grazie Daf