Sì credo di aver capito leggendo te e Sole, più o meno quello che pensavo riguardo questi mie esigenze era corretto..Se ho compreso non sono da eliminare ma da leggere come segnali di qualcosa di più profondo. Esempio: mi piace camminare coi piedi nudi sull'erba perchè mi fa sentire più radicata con la terra, posso farlo, tuttavia rimanendo consapevole che il gesto da solo non servirà a nulla se non applicherò con costanza il t.a., esercizio che agisce veramente nel nostro radicamento. Se per assurdo adottassi questa pratiche senza accompagnarle col t.a., esse servirebbero solo come fuga mentale. Se invece faccio t.a. e contemporaneamente ascolto l'esigenza di camminare sull'erba, la cosa può favorire il processo di radicamento.
Ci sono? Io penso che sonno, alberi, contatto con la terra sia tutti segnali della stessa esigenza, cioè del radicamento. Non so se sia da inserirci anche il mare
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