Ora non si tratta più di mangiucchiare, cosa e quando, penso che devo togliere il cibo, il ciuccio mentale e mettere a riposo il corpo. Niente sesso, niente cibo, niente ciucci.
L'ho già fatto 4 anni fa, nel mese di febbraio, per 7 giorni. Bevevo 3 litri di acqua con qualche cucchiaio di miele e succo di limone. Allora l'ho fatto mentre praticavo la digitopressione.
Ora non so come praticarlo, allora arrivai a nauseare il miele, magari potrei bere tisane, non so, accetto qualche guida se possibile.
Penso che il digiuno abbia un valore come disciplina, toglie nutrimento a certe parti compensate dal cibo e dovrebbe essere più facile elaborarle.
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"Mi manca già la tua presenza, ma fai parte di me e per questo non sei mai andata via" 
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