Grazie Diamantea,
io credo che in genere quando togli i caiboidrati appena li reintegri li rimetti i kg, invece tendenzialmente quello che hai perso mangiando i caiboidrati se ne va definitivamente.
Io ieri pesavo mezzo kg di meno, sicuramente merito anche del movimento, anche perchè mezzo kg in un giorno è tanto!
Logicamente mangiare pasta due volte al giorno, in un regime dietetico, significa niente pane, biscotti, dolci, pizze varie, e vino. Altrimenti non solo non si dimagrisce, ma diventa una dieta ingrassante.
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