Innanzi tutto Era....
Grazie
Sei sempre carinissima
Cosa scatena il panico? alcune situazioni. Luoghi aperti (agorafobia) e al momento... direi solo questi. Prima anche i luoghi affollati mi davano fastidio.. adesso di meno.. tranne il bus .. affronto tutto . Se per cosa si intende invece il motivo... diciamo che ci sto lavorando... credo soprattutto che dipenda.. da problemi irrisolti, che non ho avuto il coraggio di guardare in faccia a tempo debito. E mi sono caricata come una pila, fino a queste esplosioni...
in che modo mi prende il panico? Ultimamente attacchi veri e propri non ne ho.. è piuttosto agorafobia
quale la reazione? sento le gambe bloccarsi... il cuore accelerare.. e mi viene terrore di qualcosa che non è oggettivo... mi sembra di perdere l'equilibrio e di non riuscire ad attraversare. Ma poi dall'altra parte ci arrivo... A volte, non riesco ad attraversare... anche se questo ultimamente sta scomparendo.
La reazione .. subito dopo è di rabbia. Ma ci sto lavorando
Grazie Streghina
Citazione:
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Originalmente inviato da Era
Red vorrei aggiungere che ideologicamente non consiglerei mai
troppi fiori....
ma nemmeno 1 solo perchè così facendo si lavora allopaticamente..
ti faccio un esempi:
rock rose per il panico?
bene....cosa scatena il panico?
lo so?
non lo so?
in che modo mi prende il panico?
quale la reazione?
ecco ad ognuna di queste domande c'è un fiore di risposta
bacio reddina
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