Ho notato che è come "riprendere" la mente e rimetterla al suo posto. Ti focalizzi su un oggetto insignificante e devi continuamente riprendere all'ordine la mente, se invece l'oggetto è più "pieno" di informazioni viene più facile tenere occupata la mente rccogliendole una ad una.
Mi è venuto fastidio alla testa
, devo farlo in orari più consoni
