Citazione:
Originalmente inviato da Uno
Sono pienamente conc-entrato nella concentr-azione... cioè entro in me e attiro "magneticamente" tutto il mio essere in un punto che ho deciso (che può essere di vario tipo, magari ne vedremo degli esempi) , azione perchè se io rilascio la presa lo stato sparisce, il mio Essere come quello di tutti è fluido, non costretto da nulla, solo la mia intenzione e volontà (per una concentrazione al massimo Volontà) può co-stringermi in un unico punto. Come dicevo prima nel nostro emisfero occidentale spesso una forma abbastanza forte accade in chi mette passione o brama in un lavoro o un sport, un hobby etc ma raramente per non dire mai può essere al livello di chi decide di praticare la concentrazione come esercizio esplorativo fine a se stesso, certo può essere d'aiuto già sapersi concentrare in un lavoro per esempio.
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Mi piacerebbe avere degli esempi,ho letto varie cose al riguardo,tipo essere stesi,scegliere un punto interno come dicevi anche tu e cercare di renderlo come una calamita che attira a se tutta l'energia del corpo,mente vuota,respirazione spontanea...ma mi fido poco o meglio ,preferirei avere una conferma.
Se esiste un metodo ad hoc,so che tu lo sai...intanto nel mio piccolo mi sto cimentando...
Aspetto senza fretta...
