[centomila]

E' certamente vero che senza adeguata spinta interiore e senza impegno e buona volontà non sarei arrivato da nessuna parte.

Non credo di aver nemmeno difettato di tenacia.

Ma risolutivo, veramente risolutivo, è stato comprendere in profondità la natura del vizio. Ne avevo compreso le dinamiche e le trappole ma non ne avevo capito la natura.

Vi domanderete ora come fa chi smette senza il libro........

.....la domanda è ben posta. Ma la risposta è valida e soddisfacente: chi smette solo con la forza di volontà avrà sempre un senso di rinuncia. Un tristemente languido ricordo di...........come era bello quando fumavo.........

Così non è per chi ha ben compreso la natura del vizio! Quando penso al fumo è una sola la frase che sgorga con forza da me stesso: "CHE BELLO NON FUMARE!"