Steiner e i suoi esercizi
Spero di non aver sbagliato sezione, nel caso verrà spostato.
Ultimamente sto leggendo Steiner, e mi sembra un buon approccio, sopratutto per chi come me viene da un percorso più di chiesa e di new ageismo.
Ma veniamo al dunque: principalmente ci sono sei esercizi fondamentali, che andrebbero praticati assiduamente e che alcuni mi sembra che rispecchiano anche quelli proposti qui.
Stranamente gli altri mi sembrano piuttosto di facile comprensione, mentre il primo è stato quello più ostico da capire, ma guarda caso è anche la base su cui iniziare.
Si tratta dell'esercizio sui pensieri, che sembra una sorta di concentrazione, e che già un po' conoscevo, di cui parlava anche lo yoga (possibile una correlazione?).
Per ora mi fermo, e aspetto...
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