Citazione:
Originalmente inviato da Era
Basta miscelare la goccia di cannella in un cucchiaino d' olio che sia oliva o altra non importa...
Per Grii vedi di lavorare sui reni...mi spiego dolcemente "sblocca" la zona del bacino..con esercizi lenti di rotazione e piegamenti sui fianchi e avanti e indietro...la danza del ventre sarebbe il massimo in tutti i sensi 
We ma i tibetani? scrivi ma li esegui?  |
Grazie
faccio. Mi ha sempre intrigato la danza del ventre
Eh Era, ho dovuto smettere per via di quel dolore ad un muscolo della gamba/coscia parte esterna sinistra. Quando li faccio vado avanti per una settimana poi mi risalta fuori e devo stare di nuovo ferma per due. Quindi sinceramente pare un gioco al massacro per cui ho smesso, visto che quando mi prende non riesco a guidare e non posso permettermi di non farlo.
