Citazione:
Originalmente inviato da griselda
Io penso di sì.
Vorrei domandare se si può avere paura della paura secondo voi?
Di quel momento di sospensione dove la mente pare non avere più il controllo su niente.  |
Per quel che riguarda la mia esperienza, ti rispondo che sì.. è possibile avere paura della paura, anche se razionalmente non hai nulla da temere...
Quando quel tipo di paura che hai descritto nel tuo post arriva al culmine succede questo:... se la paura ti travolge e non riesci ad osservarti vince lei, perdi il contatto con te stesso, e con quello che ti sta attorno per un momento (che sembra lunghissimo) e subito dopo ti senti sfinito, ma comunque la paura sale, sale fino ad un livello massimo e poi comincia a scendere svuotandoti (non necessariamente svieni..)
Se riesci a mantenere l'osservazione (anche se per me è molto difficile farlo in quei momenti) e riesci a non cercare di scacciarla "vinci " tu... riprendi il controllo e non ti senti completamente a terra... anzi..