Discussione: Fame emotiva
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Vecchio 06-07-2011, 00.13.07   #9
Astral
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A me succede che ignoro l'impulso ma dopo 15 minuti, ritorna, quindi magari mi salvo la prima volta, la seconda ma non la terza. A volte mi frega la prima.
per tamponare mangio uno yogurt, e oggi ne ho mangiati 4, di conseguenza pure se c'ha solo 100 calorie, so giā 400 calorie.

Che rimanga a casa o esco mangio tanto comunque, dentro mangio per noia, quando lavoro molto e torno mangio perchč ho faticata, e se esco fuori mangio per sfizio, per provare qualcosa che mi attira.

L'atto di nutrirsi č anche un atto di prendere energia, e volerla trasformare, stavo pensando a quante volte forse fungiamo da cattivi trasformatori, e non sappiamo trasformare la nostra energia.
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