Discussione: Proteine e gelato
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Vecchio 19-05-2011, 15.39.15   #4
Astral
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Originalmente inviato da Uno Visualizza messaggio
Mah... onestamente valutare il gelato principalmente per le proteine è come scegliere tra auto e moto a seconda di quella che monta le gomme più belle, si ha anche proteine, si può volendo sostituire un pasto con un gelato ma voglio vedere chi è capace di farlo al di fuori di un periodo di grande afa e conseguente inappetenza.
Il gelato può essere un buon alimento (sarebbe da vedere quale però) perchè se naturale contiene un pò di tutto (carboidrati, proteine, grassi, vitamine etc..)

Sicuramente è più digeribile della carne (altro che tre ore Stella, si può trovare in un intestino tracce di carne anche 48 ore dopo il pasto) e rilascia energia (zuccheri vari) prima, però non sarebbe consigliabile pasteggiare tutti i giorni con il gelato.
Peccato perchè se dovessi fare una dieta del genere avrei risolto!
Comunque sicuramente quello artigianale e sciolto è migliore di quello confezionato.
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