a mio avviso serve.
serve ad abituare la mente ad "agire" nel senso da te voluto.
č una sorta di allenamento pratico.
esempio pratico:
nel mio approccio alla corsa all'aria aperta.
pian piano abitui la mente a seguire le tue "istruzioni".
e piano piano si superano i precedenti "limiti" inerziali grazie appunto all'allenamento sia mentale sia fisico (collegati)
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