Torno al naso.
Quando mi succede , su consiglio di un'amica , uso la "pulizia" ayurvedica del naso : per alcuni giorni , la sera , svuoto nelle narici un gontagocce di ghee ( il burro chiarificato ) . E' un po' fastidioso , ma funziona .
Se la narice č molto chiusa , dopo il lavaggio , massaggio lentamente le pareti interne della cavitā nasale con il mignolo dopo averlo immerso nel ghee.
