Citazione:
Originalmente inviato da Ray
La maggior parte di questa sofferenza è inutile. Se io provo rabbia e assumo un atteggiamento non patetico (da patire, subire) so innanzitutto che finirà e inoltre so che posso provare ad usarla. Invece se mi arrabbio per il fatto di provare rabbia (verso me stesso,la persona o la cosa che percepisco come origine) non farò altro che ridondarla, alimentandola indefinitamente.
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Vorrei portare una piccola esperienza per vedere se collima con quanto detto sopra.
Sono abbastanza pigrotta quindi quando sono partita ero un po' preoccupata sulla mia resistenza: avrei dovuto camminare per 4 gg
chi mi è venuta in contro? la rabbia subito dopo essere arrivata a destinazione mi è successo un fatto che ha scatenato in me una rabbia spaventosa...in quel momento avrei : potuto sfogarla sentendomi poi svuotata, avrei potuto rovinarmi la vacanza reprimendola e restando ferma a crogiolarmi in essa, ma ho scelto la terza ho usato l'energia che mi è sgorgata dentro per camminare come uno che fa la marcia longa
concentrata su me stessa e godendomi quello che stavo facendo, risultato non ero mai stanca e mi sono divertita.
Bon non so se sono riuscita a far comprendere bene senza entrare nei particolari.
