Io penso questo accada quando qualcosa ci consuma dall'interno.
Il pensiero ad esempio, se resta tale e non viene trasformato in parole (od opere) ristagna e ingolfa il sistema, visto che è energia raffinata e il corpo fatica a reggerla.
Se ci fai caso noi pensiamo di continuo, in ogni momento, pure quando andiamo a letto. E il 99% di questo pensiero non serve realmente, è che non siamo capaci di tenere ferma la scimmia come dicono gli orientali. Questa attività mentale alla lunga consuma, provare a tenerla a bada invece ho osservato che combatte efficacemente la spossatezza.
Alla stregua del pensiero possono esserci anche altri fattori, ad esempio un conflitto, un rancore, etc... insomma tutto quello che ristagna all'interno e/o non è digerito, e non può fluire.
__________________
|