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Originalmente inviato da Kael
Ho fatto Yoga, e posso dirti che non è per nulla "naturale" rimanere in certe posizioni per tanto tempo... soprattutto in una come Sarvangasana, dove la testa si trova in basso e i piedi in alto... è naturale questa?
Quello che cercavo di dirti, è che se osservo che il muscolo cresce e si espande solo con ripetuti strappi seguiti dal rifornimento alimentare, questo vale anche per la coscienza. Non si gonfia come un palloncino ma ha bisogno di attimi di luce e di attimi di buio, in un continuo crescere vitale...
Se aspetto di trovarmi a "gambe all'aria" seguendo la natura, ciò capiterà poche volte in una vita, in seguito a qualche ruzzolone doloroso... ma se io lo ricerco coscientemente (ad esempio con lo yoga) ecco che posso sia accelerare i tempi sia "soffrire" di meno, perchè mi appoggerò delicatamente per terra invece di cadere inaspettatamente....
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spero di non dire una grossa fesseria..ma se uardassimo la cosa da un punto di vista + ampio allora potremmo dire che lo yoga è una via di luce e calma...il resto che abbiamo intorno è buio e frenesia...Se non avessimo camminato su vie oscure, non avremmo mai scoperto il piacere dello yoga o di tutto ciò che è luce.
In ogni caso non pensate che la cosa sia singolare..cioè..in effetti esiste chi ama il buoio e chi ama la luce, quindi ciò che è normale x me, non è x voi...e se non fosse così non saremmo quì a parlarne..
