uhm il rancore lo vedo più come una conseguenza, come dici tu infatti è rabbia repressa (o compressa? uhm..)
Rabbioso è uno stato interno, costante mentre arrabbiato uno diciamo esterno e temporaneo.
In tutti c'è movimento in effetti, l'ira credo sia quella che muove maggiormente mentre la collera è fantastica raffigurata come un morbo.
Potremmo aggiungere una sorella adottata
la furia....