Nello yoga esiste una asana detta del pesce che tra le sue notevoli funzioni esercita un'azione particolare sul torace, che gli consente la piena espansione, decongestionando la zona del plesso solare e combattendo l'ansia.
Me ne sono ricordata ieri sera che la tensione mi stava divorando, ho sostato a lungo sentendomi un pesce pure io.
Non c'entrerā nulla con il sogno ma ho ancora limmagine di questi pesci rilassati in acqua, ed č bello apprendere la loro rilassatezza imitandoli nella postura.
__________________
"Mi manca giā la tua presenza, ma fai parte di me e per questo non sei mai andata via" 
|