Un monaco zen va dal suo maestro per chiedergli cosa deve fare:
-
Maestro, stasera per la prima volta mediterò in zazen, cosa devo fare? A cosa devo pensare? Su cosa concentrerò la mia attenzione? Dovrò pensare al corpo? Alla mia mente? Dovrò cercare do fermare i pensieri? Maestro dimmi.
Il maestro amorevolemtne lo guarda e gli dice:
- fai quello che vuoi, così come viene, ma mi raccomando però, una sola cosa devi assolutamente fare: stasera quando mediterai in zazen, non pensare alla scimmia.
Il monaco facendo prezioso il consiglio del maestro, andò e tutto il giorno non fece altro che pensare di non pensare alla scimmia
Ci sono diversi livelli interpretativi, a me è piaciuta moltissimo ma prima di dire qualcosa sule mie considerazioni, vi lascio un pò per pensarci (?) su e vedere se voi trovate una soluzione diversa dalla mia.