Gris, c'è la differenza tra reprimere ed esprimere. Si può reprimere e allora non si sente più, si può esprimere fuori e allora ci si perde nel fastidio, ma esprimere non vuol dire essere sinceri con gli altri, almeno non sempre. Si può essere sinceri con se stessi, accogliere il fastidio viverlo senza cacciarlo sotto e affrontarlo senza necessità che tutto esca fuori dagli argini e quindi scatenare rancore o rabbia ad esempio, energia sprecata che ci serviva per osservarci e trattenere.
Se arriva un tipo e mi ferisce perchè mi fa da specchio, non è lui che mi ha ferito ma mi sono lasciata ferire perchè ho respinto il tutto come davanti ad uno specchio, ma se ci entro dentro divento lo specchio e cambio prospettiva... mah non so se questa è chiara, è come cambiare posizione e vedersi da dentro, trattenere e affrontare.
Così l'ho capita.