Citazione:
Originalmente inviato da Ray
La depressione, quella vera, è una difesa dalla disperazione e, via via, le emozioni le toglie.
Spesso chiamiamo depressione la malinconia... anche se spesso nella depressione l'unica cosa che si riesce a sentire è la malinconia.
Dovremmo quindi evitare di cercare continuamente di non sentirla. Ed imparare a conoscerla. E valorizzarla. Questo permette di non rifugiarcisi e di non alimentarla quando fa comodo.
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E' verissimo la depressione, significa non provare nulla o avere talmente poca energia e volontà che tutto diventa insipido, pure il piacere.
Io a volte mi sento malinconico, ora non mi capita come prima, ma quando mi capitava, "mi piaceva" perchè non sono solo rimpianti di cose che avresti potuto o voluto fare, ma sono anche ricordi di cose belle che hai fatto e che non torneranno più, ma saranno sempre inglobate nel libro di storia della tua vita e fanno parte di te.
Molti artisti e poeti poi hanno sfruttato questo emozione per trasformarla (o sublimarla?) nelle loro creazioni.
Quando si hanno delle emozioni andrebbero trasformate costruttivamente, il problema subentra quando non le si hanno...