Non sono appropriati, ma difficilmente non si hanno, almeno nell'uomo comune, di conseguenza riconoscerli sarebbe già un buon primo passo.
Il rimpianto sembra più innoquo, in realtà se rimpiangi qualcosa significa che non puoi fare nulla.
Comunque mi sembra che entrambi sono legati al passato, il risentimento però può portare anche a covare la vendetta.
Mi sembra strano che non ha citato il rimorso detto anche senso di colpa, che rispetto al rimpianto si condanna l'azione piuttosto che il non aver agito, come nel rimpianto.
Ti dirò il risentimento mi è più facile controllarlo, invece quando qualcosa non va, spesso dico se avessi fatto cosi o se avessi fatto colà, etc.
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