[Era]

Si..ma le alternative?

Cominciamo parlando dello zucchero e di come sia difficile credere e accettare che possa essere dannoso..non solo alla linea ma anche alla nostra salute. E’ entrato nella nostra dieta in modo ‘importante’ che più della metà dei cibi pronti, che si trovano in commercio né contiene.
Molti medici e molti libri di medicina affermano che lo zucchero è pericoloso per l’ organismo, tuttavia le informazioni passano nel silenzio, causa la pubblicità che prendiamo per oro colato e il grande giro d’ affari che lo riguarda.
Qui parliamo di zucchero raffinato artificialmente dalla canna da zucchero piuttosto che dalla barbabietola, e non agli Zuccheri contenuti naturalmente all’ interno di alimenti come il fruttosio, zucchero della frutta.
Spesso crediamo che lo zucchero di canna sia più sano e naturale, tuttavia le leggi di mercato (spesso pinocchi) e il malcostume di certe aziende usano colorare con melassa lo zucchero bianco.

Vediamo qualche problemino portato dallo zucchero.
Ruba/toglie la vitamina C all’ organismo, quindi mettiamo lo zucchero al pari delle sigarette…Uccidono batteri utili che producono vitamine del complesso B, inoltre la nostra glicemia va a farsi friggere.. nel senso che il pancreas reagisce allo zucchero con secrezione esagerata di insulina che porta a una ipoglicemia e a lungo andare il pancreas scocciato se ne frega di noi e scatena il diabete.
Lo zucchero ti da quella sonnolenza dopo i pasti..altera il metabolismo..influisce a livello ormonale..frega il calcio alle ossa…senza parlare delle carie ai denti…

andiamo avanti eh