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Vecchio 31-03-2012, 10.47.11   #7
Sole
Conosce ogni vicolo
 
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Originalmente inviato da dafne Visualizza messaggio
Eggià, soprattutto alla testa dove scombina proprio tutto...
Parlo ancora soggettivamente.
A me si blocca la gola, mi esplode la gola. Ma poi comunque passa e quando arriva in testa la perdo..., la testa.
Questo secondo me perchè prima di arrivare in testa deve essere trasformata. Il blocco penso che per quanto mi riguarda sia inconsciamente tutelativo. Ho provato a sentire e rilasciare la gola coscientemente e quel passa è appena diverso, anche perchè non era dal vivo ma durante una ricapitolazione, e mi ha dato un effetto alla testa che boh, devo guardare meglio.

Ci sono tante tecniche nel Pranayama che insegnano come fare circolare il Prana a comando all'interno del corpo.... a volte (per non dire sempre, secondo la mia esperienza) inconsciamente le applchiamo senza accorgercene.
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Se non sarò me stesso chi lo sarà per me? E se non ora, quando?
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