A questo punto Dafne ho spostato il 3d, in caso lo riapri nella sezione dipendenze/propositi solo per questo scopo.
Ora entriamo in quello che è diventato l'argomento, l'intento che avevo quando ho aperto quella sezione (chiamata registro dipendenze, ma devo aggiungerci un "e dei propositi") non era combattere qualcosa, quello è impossibile... era prenderne coscienza imprimendo all'attenzione volontaria la visione di quello che altrimenti si fa inconsciamente.
Volendo, dico volendo, tutti noi sappiamo cosa facciamo di... non dico sbagliato, perchè nulla è sbagliato nel momento che si fa, solo quello si poteva fare, dico invece che sappiamo cosa facciamo di controproducente (e al limite dannoso alla salute, quindi ancora controproducente), cioè che non produce risultati facendoci spendere energie che potrebbero essere usate per esperire. Chiunque di noi, volendo prende un blocco note e in 10 minuti butta giù una lista di cose che razionalmente sa che gli fanno perdere tempo... ma razionalmente.
Se le facciamo queste cose, che sia il fumare, che sia mangiare più di quello che ci necessita etc... vuol dire che stiamo facendo un esperienza su questo, non l'eseprienza di fumare o di mangiare troppo, l'esperienza di non averne coscienza e poterla trovare.
Il "botto" finale dell'esperienza (per intenderci, per esempio sul fumo smettere completamente) nessun metodo e/o trucco può farcelo fare, però mantenere sempre l'attenzione sulla cosa ci fa riempire di gocce il vaso... vaso che anche se non sappiamo quanto grande quando arriva al colmo straborderà.
Ecco lo scopo dei "registri" della sezione, mantenere viva l'attenzione in spirito collaborativo.
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