Che cosa è la pigrizia se non avere l'energia fisica ma non quella per l'attenzione a quell'azione?
La ginnastica e il movimento non finalizzato ad uno scopo viene fatta perchè il corpo ha bisogno di usare determinati muscoli, tendini etc... però la mente la vede come inutile quindi è per lei uno sforzo enorme prestargli attenzione... più di quello che è in realtà.
Se uno facesse già quei movimenti compiendo lavori ed azioni giornaliere non avrebbe bisogno della ginnastica e neanche di attenzione in più perchè comunque la userebbe per il lavoro che sta facendo.
Invece con la ginnastica proprio perchè l'attenzione non trova un punto facile dove concentrarsi fa più fatica, consuma più energia (non quella fisica, anche se poi in fondo in fondo il calderone è lo stesso)
Per questo dico che non concentrandosi sull'esercizio ci si impigrisce, perchè con quell'esercizio non sviluppi l'attenzione per esso, al massimo quella della lettura del libro. A questo punto tu potresti anche fare cyclette per tutta la vita leggendo libri, però vedrai che la pigrizia sfocerà e sarà evidente altrove.... (In questo esempio pigrizia per la cura di te stessa...)
Ma la stessa cosa vale per qualsiasi cosa non fatta con la giusta attenzione, diciamo che il tubo dell'energia che occorre all'attenzione se non ha movimento si restringe, di conseguenza più si restringe e più non abbiamo voglia di fare cose, magari tranne quelle che proprio ci "acchiappano".
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