Esperienza personale...
La 3a attenzione l'ho "sperimentata" per 21 giorni... dopo sono "ritornato" alla 1a attenzione... in un unico salto... ricordo che quel giorno piansi tanto... come un vetro che si rompe...
La 2a attenzione e' "raggiungibile" con l'intento... il fare nel non fare... mmm... e' difficile dare una definizione... di certo aiuta molto l'enfasi... il rito... la fantasia... la poesia... l'energia del cuore... tutte unite insieme...
La 1a attenzione la diamo per scontata ma non lo e'...
Ricordo che... quando ero nella 3a attenzione non sentivo i piedi... ma non ricordo molto di quello stato... solo ero "benedetto"... uno stato di benessere mistico... mmmm... come sono lontano da quel mondo... eppure e' qui...
|