Citazione:
Originalmente inviato da Ray
Allora ci si possono porre delle domande... magari non volevo rilassarmi ma fare altro (produrre un altro stato fisiologico... rilassamento e "sonno" sono due cose diverse) e quindi strozzo per ridurre l'afflusso invece di rilassarmi e lasciare che tutto scorra liberamente, senza che li incanali di qua o i la per fare qualcosa di specifico.
Insomma, ce n'č volendo da osservare e imparare...
|
Infatti la posizione del Loto e' abbastanza incrociata
Serve,da quel che so, a un po' di cose come "tenere sveglio il corpo" in una meditazione di consapevolezza.
E chissa' magari,visto che e' una delle posizioni piu' antiche,attiva certi meccanismi energetici(sveglia kundalini) come le "asana" di yoga.
Divagazione...:
Noi abbiamo qui questo corpo e molte volte siamo succubi di lui,non e' pazzesco?E' un mezzo favoloso che non sfruttiamo abbastanza,chissa' quanti segreti porta con se.