la rimozione di una resistenza per quanto mi riguarda non è mai completa sino a che tu continui a rivivere lo stesso stato emotivo in situazioni analoghe.
cambiano (per modo di dire) i luoghi, i fatti e le persone ma il tuo stato emotivo è sempre il medesimo (quello che alcuni chiamano re-azione).
come ha detto Ray nel mio caso trattasi di "non saper sopportare" una determinata cosa.
A quel punto a un certo livello si crea una forza "repulsiva" che te lo fa scansare o addirittura in molti casi non vedere.
già il vederlo è un ottimo passo avanti.
poi nel mio caso cerco di rimanere calmo e collegarmi al Se.
in quel frangente devi essere molto ferma con te stessa.
devi concentrarti sul Se e non sulla situazione in se.
A quel punto riesci a vedere questa "proiezione" e se è arrivato il momento giusto riesci ad "agire" ossia a modificare i tuoi pensieri le tue parole e la tua azione in quel momento.
Mantenendo la centratura operi.
Le parole che mi sento di dirti come "cura" di tutti questi eventi sono "Perdono e Amore" sia di te stessa che delle persone coinvolte nella tua creazione.
Un abbraccio
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