Citazione:
Originalmente inviato da Astral
Ma perchè è cosi sbagliato mangiare frutta dopo i pasti?
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E' solo una questione di enzimi digestivi....ci sono enzimi che sono atti alla digestione di proteine altri che lo sono di carboidrati...se tu mangi una cosa e il corpo avvia la digestione con enizimi di un certo tipo tu poi gli butti giù altre cose che richiedono altri enzimi etc tutto si mette in fila e diviene un po' pesante e complicata non impossibile.
La frutta semplificando ha un tempo più veloce e se la metti dietro crei alla digestione un rallentamento.
Prova solo a vedere se lasci una mela tagliata sul tavolo o della verdura o della carne chi inizia prima la un cambiamento...la mela nel giro di niente cambia colore....poi entrando in dettaglio chissà quante altre componenti ci saranno.
Poi ad alcuni magari tutto questo è necessario per avere un senso di sazietà
siamo così diversi uno con l'altro...direi che se non fa male del tipo che ti senti affaticato...o che senti di non aver digerito...o altro si può mangiare. Poi chi è che ha scritto di recente che Gurdjieff diceva che andava bene non masticare tanto per far lavorare lo stomaco?
Chissà quante cose non sappiamo meglio autoascoltarsi se si possiede questa capacità
