Tensione piacevole è quando la possiamo reggere abbastaza facilmente. Uno dei motivi può essere la mente che la diminuisce sentendosi al sicuro come nel caso del film o prevedendo comunque un buon esito o un nulla di fatto.
Tensione spiacevole è quando è abbastanza forte da non farcela reggere con relativa facilità o quando non la reggiamo proprio, magari quandi la mente fa il contrario ovvero la aumenta perchè la situazione è ignota e l'esito incerto o addirittura prevedibilmente infausto.
L'usare/farsi usare dipende dalla presenza. L'intensità della tensione influisce, nel senso che più è intensa più è difficile (e proficuo) essere presenti. Ma non dipende dalla particolare tensione in se.
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