Che io sappia no io li faccio quando mi ricordo durante la giornata o quando ho tempo ma credo spero di non sbagliarmi che la cosa importante sia non saltare un giorno insomma la continuità. Immagino però che sarebbe meglio avere un'orario fisso però con i tempi di oggi
credo che l'importante sia cmq farli.
Beh dimenticavo il buon senso: se hai appena mangiato pirottare in quel modo magari